弱った

心肺が弱くなってるのは分かっちゃいたが更に気づいたのは

朝に弱くなった!

久々に山岳会に行けるかと思ってたのだが意識戻ったときには朝日が眩しい・・・

去年は4時起きでローラー回しながら新聞受取ってたのになぁ
2度寝が癖になりつつある。

今は自分より息子鍛えてます。
もうすぐ5歳だが自転車乗れないしどうやろかな?

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